Nina Sofia

Idag for ja i väg på friidrottsskolan havl 10 och kom hem lite över 3. Halv  6 bar det i väg igen, denna på egen träning med anna i hälarna.. å den här va no den längsta intervallträningen jag har gjort, jag trodde den aldrig skulle ta slut, 2,5 h med uppvärmning och ner jogg. hoho! fast den va int jätte tung 2x(2x300+3x200+4x150m) men pausen mellan loppen va 5 min och mellan serien 10 min så hela träningen bestod av 1,5 h vila.. :D alltså jag kom hem halv 10 och då var den dagen slut och i morgon blir det likadannt. först friidrottsskola och sen knatte träning på kvällen och på onsdag är det friidrottsskola och på kvällen skall jag vara hejaklack på dt i malax åt min söta pojkvän som skall springa 100m . På torsdag har jag själv tävling och då är det 2000m hinder som gäller, hoppas bara min höft håller i hop!  På fredag skall jam med anna panna till stan och köpa en försenad födelsedags present till vår kära vän.

Sen är det helg och sen är det måndagen den 13 juli och då åker min Tomas tii dragsvik för att göra undan militären, jag hoppas innerligt att han klarar sej undan med ett halvt år, bara ett halvt år är ju alldeles för länge!! Nå ja bara ja klarar mej till hösten går det nog bra sen när ja får börja skolan och ha program varje dag!

Nu skall jag stänga av min egna dumburk och börja söka mej i sängen, gonatt!